O ator Babu Santana, que fez sucesso na edição deste ano do Big Brother Brasil, comentou sobre as mudanças de hábito após descobrir que estava com diabetes.
No Instagram, ele fez um texto comentando sobre o que precisou fazer após descobrir a doença e ressaltou o quanto é importante se prevenir para manter a saúde em dia.
“Família, vocês comentaram por aqui que emagreci, né? Quando descobri que estava com Diabetes tipo 2, tive que mudar radicalmente muita coisa, não só a alimentação como o cuidado com o corpo mesmo. Procurei um exercício que gosto, comecei a lutar boxe e aprendi um monte de receita nova. Tem certas coisas que não devo consumir, como açúcar simples e alimentos ricos em farinha branca. Uma hora vou compartilhar aqui umas dicas de comida gostosa e saudável”, escreveu ele em um trecho.
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Para Babu, mais importante do que cuidar da aparência, é cuidar de dentro, do que não podemos ver, mas é muito importante. “A gente tem que se cuidar não pelo físico e sim pela saúde. Um corpo bonito é um corpo saudável antes de qualquer coisa. Precisamos mudar nossa visão. Então, cuida do shape, mas não esquece de cuidar da cabeça e da alimentação também! #DicaDoPaizão Cuidem-se! Amo vocês!”, completou.
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Fãs do ator elogiaram a postura dele em compartilhar a mensagem. “Isso aí, Babu. Mais do que cuidar da aparência, precisamos cuidar da saúde como um todo. Sou tua fã”, comentou uma seguidora. “Te admiro muito. Amei sua passagem pelo BBB. Se cuida e obrigada por compartilhar sua rotina conosco”, escreveu outra internauta.
Babu Santana conta sobre descoberta de doença; veja o post:
Reprodução Instagram
