Depois de engordar quinze quilos para viver a personagem Araci, de ‘Insensato Coração’, Cristiana Oliveira conta em entrevista a revista ‘Caras’, que já prdeu dez quilos.
“Comecei a malhar muito e ganhei massa muscular. Se fosse só emagrecer, talvez já tivesse perdido uns 14kg. Acho que quatro são de massa magra. Sou ex-obesa e já fui neurótica, mas hoje vejo quanto tempo perdemos nos preocupando. É bacana encontrar um equilíbrio na alimentação e perceber que o exercício físico faz feliz. O problema é quando a pessoa fica reclamando que tem de malhar e fazer dieta, e deixa de viver em prol de algo temporário. Saúde é minha prioridade. O que me incomoda não é a velhice externa — já estou envelhecendo —, mas a interna. Não quero me tornar uma velha ranzinza e cansada”, diz.
A atriz revela o que fez para emagrecer. “Não tenho feito dieta por causa da anemia. Mas se quero brigadeiro, não sou louca de comer 20; como só um. Tenho uma academia em casa e sou disciplinada. Faço atividade aeróbica todos os dias, nem que seja às duas da manhã”.
