Na noite desta quinta-feira, 1 de fevereiro, o apresentador Marcos Mion usou as redes sociais para fazer um desabafo sobre sua rotina de treino e compartilhou fotos do seu novo shape. O titular do ‘Caldeirão Com Mion’ abordou do processo de superação durante a preparação para o filme “MMA – Meu Melhor Amigo“.
O apresentador iniciou falando que está sentindo orgulho de si mesmo: “Todas manhãs mando uma foto e meu peso para o treinador. Essa foto foi a de hoje. E por que postei?? PORQUE EU TO SENTINDO MUITO ORGULHO DE ESTAR ME SUPERANDO e superando o que esperavam de mim!”, iniciou Marcos Mion, através do feed do Instagram.
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Mion continuou e falou sobre o receio que sentiu para fazer acompanhamento: “Olho esse dump dos últimos dias e lembro que não quis fazer um acompanhamento, tipo vlog da minha preparação para dar vida ao lutador Max Machadada nos cinemas, porque tive receio de não conseguir chegar no shape que eu tinha em mente como o ideal! Receio, não, tive medo mesmo! A incerteza que a idade e o acúmulo de lesões trazem”, disse ele.
Adiante, Marcos revelou o motivo de compartilhar com seus seguidores: “Mas eu PRECISO dividir isso como forma de incentivo: não só cheguei no shape que eu imaginava, como fui além!! Aos 44 é o melhor corpo da MINHA VIDA! E pra quem chegou recentemente aqui: eu já vivi profissionalmente a vida de um modelo de fisiculturismo! Só dar uma olhada no @mionfitness – há mais de 10 anos vivo essa vida”.
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“Agora confesso o que mais me surpreende: estou MANTENDO essa porcentagem de gordura e de músculo por muito tempo! Não é como um atleta que prepara o físico, sobe no palco e logo depois no jantar já come como se não houvesse o amanhã! Meu caso é preparar o físico pro dia da competição e a competição durar 2 meses!! Com intervalo de uma semana no meio!”, declarou ele.
No final, a titular do ‘Caldeirão’ relatou que já chegou a duvidar de si mesmo: “De novo duvidei de mim mesmo: passei uma semana gravando Caldeirão no RJ com horários malucos e achava que perderia muito do shape. Consistência e foco foram os segredos para esse período. E vou seguir. Em breve atualizo! #MMAoFilme Em Dezembro nos cinemas!”, finalizou Marcos Mion.
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