Nesta quarentena, a cantora sertaneja Naiara Azevedo buscou uma forma de tentar se manter na boa forma e não ter descuidos. A artista se submeteu ao famoso método de reeducação alimentar, e deu detalhes em nova atualização nas redes sociais sobre os impactos causados de maneira positiva, no qual perdeu cerca de 7 quilos durante este período em isolamento.
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“Agora na quarentena, perdi sete quilos. Não se trata de fazer dieta, mas sim de se alimentar corretamente! Eu como de tudo, porém escolho sempre as opções mais saudáveis. Não como fritura quase nunca e nem suco adoçado com açúcar”, disse. “Não tenho restrição com comida. Se deixar, como até reboco da parede”, acrescentou a intérprete de hits como ’50 Reais’, ‘Inquilino’ e ‘Rapariga Digital’, no Instagram.
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A musicista, por sua vez, destacou que está praticando apenas alongamento e caminhadas. “Por enquanto só caminhada e alongamento. Tento me exercitar todos os dias”, confessou. Naiara Azevedo, então, ainda destacou ter, de fato, feito lipoaspiração e cirurgia de implantes de silicone, mas descartou a bariátrica. “Já fiz lipo e silicone. Coloquei 300 ml (de silicone). Não fiz bariátrica”, pontuou.
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Em entrevista concedida ao portal Gshow, a cantora sertaneja revelou o que faz para manter o foco neste período diferente: “Para manter o foco, estou usando o segredo do amor próprio. Amar o nosso corpo, amar quem somos. E quando digo ‘nosso corpo’, é tudo: corpo, mente e saúde. Tenho colocado em exercício esse amor próprio todos os dias”, frisou. – Veja a entrevista completa aqui.
